¿Pueden los loros comer espinacas?? (Peligros de oxalatos)
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Sí, los loros pueden comer espinacas! Es una buena fuente de micronutrientes, macronutrientes y antioxidantes. La espinaca es alta en ácido oxálico, un ácido orgánico que limita la absorción mineral, como el calcio.
Demasiadas verduras de color verde hoguera de ácido oxálico alto pueden causar cálculos renales y la unión de huevos en hembras géricas. Una pequeña cantidad de espinacas (especialmente cuando se hierve) es segura para loros con riñones sanos.
Beneficios de las espinacas para loros
La espinaca (espinacia oleracea) es saludable para loros, ya sea crudo o cocido. Según el International Journal of Life Sciences and Review, Spinach contiene:
- Vitamina A (141 mcg).
- Vitamina K (145 mcg)
- Calcio (29.7 mg).
- Hierro (0.81 mg).
- Magnesio (24 mg).
- Potasio (167 mg).
- Fósforo (14.7 mg).
- Ácido fólico (58 mcg).
Los antioxidantes incluyen flavonoides, luteína, vitaminas C y E, carotenoides y compuestos fenólicos. Los antioxidantes en las espinacas reducen el daño causado por los radicales libres y el estrés oxidativo.
Según la Biblioteca Nacional de Medicina: Centro Nacional de Información de Biotecnología, el estrés oxidativo contribuye a las enfermedades degenerativas.
Bioquímica comparativa y fisiología Parte B: Bioquímica y biología molecular estudiaron el impacto de los antioxidantes dietéticos y el entrenamiento de vuelo sobre el daño oxidativo en loros adultos.
Los loros en el estudio fueron alimentados con espinacas y se les dieron sesiones de entrenamiento de vuelo. La combinación de entrenamiento de vuelo y antioxidantes redujo el daño oxidativo durante las 9 semanas.
Las innovadoras tecnologías de ciencia de los alimentos y emergentes encontraron que las espinacas crudas y congeladas tienen propiedades antioxidantes más altas que las espinacas enlatadas y juntas.
El método de preparación afecta a las espinacas, por lo que las espinacas enlatadas y sacudidas contienen menos antioxidantes que las espinacas frescas, crudas y congeladas.
Vitamina A
La vitamina A (retinol) es una vitamina soluble en grasa con propiedades antioxidantes. Asegurar que un loro obtenga suficiente vitamina A reduce su riesgo de infecciones respiratorias, deformación del pico y la garra, y un crecimiento deficiente.
La vitamina A aumenta el sistema inmunitario de un loro, que combate infecciones (bacterianas, virales y fúngicas), enfermedades y enfermedades. También beneficia la piel de un loro, plumas y salud ocular.
Los loros con hipovitaminosis A tienen plumas frágiles, rotas, deshilachadas y descoloridas. Además, la piel se volverá irritable, con picazón y dolor.
Sin suficiente vitamina A, el revestimiento de las fosas nasales se secará y las secreciones se acumularán en la boca. Esta acumulación se vuelve gruesa y crujiente, haciendo que respirar sea más desafiante.
La vitamina A es esencial para una buena salud reproductiva en las hembras gérmidas.
Vitamina K
La vitamina K (filoquinona) es rica en vegetales verdes de hoja como espinacas, col rizada, brócoli y repollo.
Es esencial para los huesos fuertes porque regula el metabolismo del calcio y el fósforo. También es necesario para la coagulación de la sangre después de mantener cortes y laceraciones.
Un loro con una deficiencia de vitamina K tendrá huesos débiles, por lo que es más probable sostener las fracturas. Si sostiene una herida, las derivaciones del flujo sanguíneo serán más difíciles y tardarán más.
Las bacterias en los intestinos de las aves pueden producir vitamina K. Si bien las deficiencias son poco comunes, pueden ocurrir después del uso excesivo de antibióticos, que mata bacterias.
Hierro
El hierro es esencial para crear hemoglobina, que transporta sangre oxigenada alrededor del cuerpo. La vitamina C convierte el hierro en ferroso, que se absorbe más fácilmente.
Alimentar loros los alimentos ricos en hierro pueden prevenir la anemia, lo que los hace cansados, débiles y letárgicos. Demasiado hierro es malo para los loros debido al riesgo de desarrollar enfermedad de almacenamiento de hierro (ISD).
El exceso de hierro se almacena en el hígado como hemosiderina, causando daño hepatocelular (hemocromatosis) una vez que se ha excedido el umbral de almacenamiento máximo.
Según la tecla Veterian, el requisito mínimo de hierro para Psittaciformes es de 80 ppm.
Calcio
La espinaca es alta en calcio, lo que mantiene los huesos de las aves fuertes. Sin cantidades adecuadas, los loros pueden desarrollar una deficiencia de calcio (hipocalcemia), lo que puede conducir a:
- Debilidad ósea y fracturas.
- Anormalidades del huevo.
- Distocia.
- Descalcificación esquelética.
- Debilidad.
- Temblores.
- Incursiones.
La hipocalcemia aguda ocurre cuando hay bajos niveles de calcio en suero en la sangre. Asegúrese de que un loro reciba un amplio calcio a través de las espinacas y otros alimentos ricos en calcio.
Las aves no pueden absorber el calcio sin vitamina D3, que se sintetiza de la exposición al sol.
Magnesio
Sin suficiente magnesio, el calcio no se absorbe adecuadamente. Si esto sucede, conduce a la calcificación de las arterias (arteriosclerosis), las articulaciones y otros tejidos blandos.
El magnesio también relaja los músculos, los nervios y el cerebro. Privado de este mineral esencial, puede provocar contracciones musculares y sacudidas, como el toque de los pies y el ala.
Cocinar espinacas (en lugar de ofrecerla cruda) aumenta la cantidad de magnesio. Sin embargo, cocinar espinacas reduce el número de antioxidantes como la luteína.
Antioxidantes
La espinaca es un superalimento porque los antioxidantes como la luteína, el betacaroteno, el ácido cumarico y el ácido ferúlico reducen el daño de los radicales libres al cuerpo de un loro.
Proteína
Las espinacas no son ricas en proteínas, pero se encuentra entre las mejores fuentes basadas en plantas. Además, contiene los 9 aminoácidos esenciales, que son los componentes básicos de la proteína.
La proteína es esencial para plumas sanas, especialmente después de la muda. También es necesario para construir y reparar la regulación del tejido corporal, las hormonas y el metabolismo, y el sistema inmune.
Si quieres dar a los loros una proteína extra, pueden comer carne y pescado.
Agua
Las espinacas pueden ser beneficiosas si un loro no se hidrata lo suficiente porque es 93% de agua.
Por qué la espinaca es mala para los loros
La espinaca contiene ácido oxálico, que se une a minerales como el calcio, inhibiendo la absorción. También puede exacerbar los problemas renales y causar la unión del huevo.
Según el Journal of Agricultural and Food Chemistry, la ebullición de las espinacas reduce el contenido de oxalato en un 30-87%. Las hojas de espinacas no deberían causar problemas para loros sanos.
La cantidad de loros de espinacas puede comer
Alimentar las espinacas con moderación, especialmente porque tiene un alto contenido de ácido oxálico. Agregar un par de hojas de espinacas al tazón de comida de un loro una o dos veces por semana, junto con otras verduras, es beneficioso.
